Vitamin Shaklee Tak Berkesan ?? rugi jer...

Bismillahirrahmanirrahim

Dengan nama Allah Yang Maha Penyayang lagi Maha Pemurah

"Beli mahal2 vitamin tapi x de kesan pon"

"Da lama makan vitamin ni,tapi langsung x de perubahan"

"Da 2 minggu makan tapi tak kurus-kurus pun"

dan banyak lagi rungutan yang selalu kita dengar...saya dulu pun selalu merungut macam ni gak...maklumla bila masuk farmasi nak beli vitamin,jurujual terus bagi dan tak explain ape2 melainkan cara makan je... itupun "makan sebelum makan" atau "makan selepas makan"....

kalo explain panjang sket pun adalah pasal harga,perbandingan antara brand,berapa kali sehari kena telan...yang basic2 je explanation dia...

Bila balik umah,makan la vitamin ikut2 suka hati..xde pantang larang pon...ape yang penting telan jer...last2,habuk pun tarak....huhuhuhu...inilah kesilapan terbesar saya dulu...

So sekarang,bila saya sendiri da terlibat dalam bidang pemakanan kesihatan ni...baru saya tahu banyak pantang larangnya bila makan vitamin neh...bukannya sesedap rasa jew makan....

kat bawah ni saya share betapa pentingnya pantang larang sms makan vitamin supaya kita berpuas hati dengan wang yang dilaburkan...

PANTANG LARANG MAKAN VITAMIN

 >> Vitamin A,D,E,K adalah vitamin larut lemak....Vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan.Sebaiknya diambil selepas anda memakan makanan berminyak/berlemak

       >> Vitamin C adalah vitamin larut air..So kena minum air banyak selepas amek vitamin C.supaya vitamin C cepat diserap oleh sel badan..Elakkan telan vitamin C selepas makan makanan berminyak/berlemak.

>

       >> Kalsium :Sebaik-baiknya diambil bersama susu dan sebelum tidur.Susu adalah minuman untuk membantu kita tidur,begitu juga dengan fungsi vitamin kalsium.Tapi AWAS!! Jangan makan kalsium bersama dengan zat besi (iron) kerana zat besi mengganggu penyerapan kalsium.

>>Jika anda mengambil supplement untuk kuruskan badan,wajib diambil bersama dengan vitamin2 larut lemak yang lain dan makan bersama makanan berlemak.Ini kerana,fungsi vitamin ini sudah tentunya untuk memecah dan membakar lemak,terutama kolesterol


>>Minum air minimum 3L (1L air untuk 25kg berat badan) sehari untuk membantu penyerapan vitamin dengan berkesan.Kalo kurang atau x cukup minum air,khasiat2 vitamin x dapat diserap dengan baik oleh sel-sel badan.

3    >>Jangan minum minuman berkafein seperti kopi/Nescafe/teh sebelum atau selepas mengambil vitamin kerana minuman berkafein akan menyerap nutrient dan khasiat vitamin..Sebabnya kopi mengandungi bahan phenol  yang mengganggu badan menyerap vitamin..so rugi jer makan vitamin tapi x dok kesan..membazir jeer…

4   

5    >>Perlu amek vitamin ikut masa secara konsisten…jangan ikut suka hati je..Hakikatnya perlu amek vitamin secara berterusan selama 90 hari/3 bulan kerana sel kita memerlukan  masa selama 90-120 hari untuk hidup dan serasi dengan kita.

6    >>Jangan makan vitamin sekaligus sebab ia akan meningkatkan kepekatan darah pada masa2 tertentu.So,makan ikut jadual 

7    >>Jangan makan ubat klinik sekaligus dengan vitamin..sbb darah akan kompius dengan dadah dalam ubat dan vitamin..Dadah dalam ubat akan merosakkan khasiat vitamin semulajadi...efeknya vitamin yang dimakan tu x memberi kesan langsung…rugi kan !!


>>Pengambilan vitamin disarankan diambil selepas makan bagi membantu proses penyerapan khasiat.Ambil vitamin mengikut kadar yang telah dicadangkan....kerana pengambilan vitamin yang berlebihan (terutama vitamin larut lemak) akan membahayakan kesihatan kerana ia disimpan dalam badan dan boleh menjadi toksid..

Dan sudah menjadi tabiat dalam masyarakat kita,

'Bila da jatuh sakit baru nak cari penawar'..kenapa tak amek langkah pencegahan awal-awal? 

Saya nak tekan kan sangat2 disini,vitamin bukan untuk menyembuhkan penyakit anda...Tetapi untuk menjaga dan mencegah tubuh badan anda dari terkena penyakit...ape yang penting adalah usaha untuk mencegah itu ada..Selebihnya kita berserah kepada Allah kerana DIA yang menentukan sihat sakit kita..

Alhamdulillah,kini saya makin bertenaga bila makan supplement selapas mengikut pantang larang ini...

Pengajarannya,tanya details dan dapatkan khidmat nasihat yang sewajarnya daripada penjual anda...jangan touch n go je...pastu anda sendiri terkial-kial nak makan malah merugikan plak tu....

Saya da amek iktibar !!!

Ramadhan dan Penyusuan Ibu...Bersediakah Anda?

Bismillahirrahmanirrahim...

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang

Seminggu lagi,kita akan masuk ke bulan Ramadhan...Bagi saya yang sedang menyusu badan ni berdebar-debar plak nak menyusukan si kecik nnt..

still meriah atau akan merudum kah??

...dan sebagai persiapan awal tuk meriahkan susu badan bulan puasa ni, saya da standby siap2 beberapa jenis pemakanan yang membantu penyusuan Syerlin nnti..

antaranya KURMA, JUS DELIMA GULSAN, PERFOMANCE DRINK(PD), ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP),MEALSHAKE..ni je yang da beli...kurma saya da bincangkan dalam entry yang lepas...

so hari ni saya nak share tentang Perfomance Drink Shaklee ni..

Apakah Perfomance Drink (PD)?

Perfomance Drink merupakan minuman elektrolit yang mengawal keseimbangan bendalir badan agar tidak kekeringan dan mencegah dehidrasi.Ia mengandungi formula 3 jenis karbohidrat iaitu matodextrin,fructose dan glucose yang penting untuk tenaga dan stamina.Mengandungi formula unik Shaklee iaitu,Opticarb yang membekalkan tenaga serta merta dan berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah.

Masa bulan puasa ni sangat2 la digalakkan untuk minum semasa bersahur.PD juga sangat sesuai untuk diminum setiap hari sebab ianya jauh lebih baik dari minuman isotonik yang bergas dan tinggi kandungan gula..

dan untuk ibu menyusu macam saya ni,ramai pengguna-penguna PD telah membuktikan bahawa susu ibu tetap meriah walaupun berpuasa...

Perfomance Drink berperisa oren

Jom kita lihat testimoni pengguna Perfomance Drink ni..

Testimoni ESP+PD

Testimoni ESP+PD

Testimoni ESP+PD+MEALSHAKE

Testimoni ESP+PD+MEALSHAKE

Testimoni ESP+PD+MEALSHAKE

Testimoni PD

Testimoni PD

cooopppppp...untuk ibu menyusu je ker PD ni?...of course not la....

ia sesuai untuk mereka yang aktif berkerja,ahli sukan,ibu mengandung,jemaah Haji dan Umrah,mereka yang berkerja di tengah panas,mereka yang sudah berusia,orang dewasa/kanak-kanak demam, dan untuk sesiapa yang nak kekal bertenaga walau seharian berpenat.... 


Pendek kata,jika berminat dengan PD hubungi je saya k....servis tip top,perundingan seumur hidup,free postage..

SALIHAH 1122713

PM/WhatsApp:0178545086

FB:HaniqHani Salihah

LIKE FB Page:Butik Sihat+Cantik

Instagram:haniqhanisalihah

Email:sitisalihah86@yahoo.com

***TERIMA KASIH ALLAH***

10 Amalan Pembuka Rezeki

Bismillahirrahmanirrahim

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang

Jom kita amalkan amalan ini untuk MENJEMPUT REZEKI...sesunnguhnya menjemput rezeki adalah lagi mudah berbanding mencari rezeki

***TERIMA KASIH ALLAH***

Set Kurus Shaklee dari XXXL kepada S...No menggelebeh..No pucat...

Bismillahirrahmanirrahim

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang

Bila sebut je nak kurus ataw nak diet...mesti masing2 fikir..bila da berdiet ni...badan mesti lembik lesu,muka jadi pucat...
Pastu bila da berjaya kurus pulak, badan mesti menggelebeh...strecthmark sana sini...

Now,kalo nak turunkan berat badan jangan risau2 lagi psl semua tu...sebab Shaklee ada menawarkan Set Kurus yang bukan saja menurunkan berat badan smata-mata,malah akan tolong merawat sama masalah kesihatan anda...x percaya ? emm...rugi laaa kalo x baca sampai abes...


LANGKAH 1 : BUANG/ DETOX/ NYAH TOKSIN

Langkah ni merupakan langkah paling penting sekali taw....
Buang dulu semua toksin dari badan kita..barula badan dapat serap vitamin lain dengan lebih berkesan

Caranya BERSIHKAN USUS dulu..
Wajib ambil Alfalfa @ Herblax..

Untuk permulaan ambil dengan dos rendah dahulu...
Alfalfa 4 biji sehari @ Herblax 4 biji sehari
Ambil 2 biji selepas sarapan pagi dan 2 biji selepas lunch
Ulang dos rendah ni selama 3 hari berturut2...

Kesannya korang akan rasa lawas sangat..korang akan sentiasa ke tandas la jawabnya...toksin akan dibuang melalui air kencing..Jadi amatlah penting korang minum air minimum 3L sehari supaya lemak2 yang da lama berkumpul tu lagi cepat dibuang..



LANGKAH KE 2:PECAH & BAKAR LEMAK

Ni start hari ke 4
Wajib ambil bersama Lecithin+Omega Guard
Lecithin akan PECAHKAN LEMAK
Omega plak akan BAKAR LEMAK dan kolesterol jahat

ni plak cadangan menu tuk slimming yer :

>>BREAKFAST
Sarap dengan makanan berat like mee goreng,bihun,kuew tiaw,roti canai,nasi goreng...(sebabnya ia akan control rasa lapar dan akan menahan anda dari melantak masa lunch hour nanti)...selepas sarapan telan 3 biji Lecithin +1 biji Omega Guard


>>MORNING TEA BREAK 
Amek 1 scoop Cinch Shake atau ESP.Bancuh dengan air kosong (jangan panas yer...nnt protein soya akan musnah).Ataupun boleh mix dengan jus buah..lagi lazat...Cinch Shake/ESP ni akan bagi kita rasa kenyang berterusan sehingga ke tengah hari.So,bila lunch hour nnt,sket je la makan...hihi...


>>LUNCH
Makan buah dulu sebelum makan...pastu lunch macam biasa..TAPI...control pengambilan kuantiti nasi yer.Amek nasi segenggam je...lebihkan sayur dan sup..kalo boleh,ratah sayur dan lauk banyak2 especially protein (tauhu,ikan,tempe,ayam)...Lepas lunch terus telan 3 biji Lecithin +1 biji Omega Guard

Rasulullah menyarankan supaya kita makan buah dulu sebelum makan nasi..Sebabnya  untuk memudahkan sistem pencernaan dalam usus dan bagi kita rasa sedikit kenyang..Jadi, tak de lah kita melantak makan nasi...


>>MINUM PETANG
Minum Cinch Shake atau ESP segelas..bancuh la dengan ape2 je yang anda suka..(bancuh dengan sirap bandung/sunquick/milo/blend dengan buah).Tujuannya supaya korang rasa kenyang dan masa dinner nanti korang tak akan makan banyak.Kemudian telan 1 biji Omega Guard


>>DINNER
Makan macam biasa..BUT..jangan menu HEAVY taw...sebab sistem pencernaan kita kurang aktif pada waktu malam dan tenaga kurang digunakan...Kalo tak nak makan ,korang boleh makan biskut/salad buah/salad sayur/roti/sup ..tapi jangan skip dinner plak..sebab nanti nafsu makan korang membuak2 keesokan harinya dan metabolisme badan akan menurun dengan drastik (apabila metabolisme turun,proses pembakaran lemak berlaku dengan perlahan sekali)..Kemudian terus telan alfalfa 3 biji sebelum tido..


TIPS untuk Buang Lemak lagi cepat : Setiap weekend amek 3 biji herblax sebelum tido...amalkannya setiap hujung minggu...tau tak nape sy cadangkan amek herblax time weekend je??sebabnya herblax memang la tersangat lawas..jadi anda akan sentiasa nak ke tandas je...hehehehe...




LANGKAH KE 3 :BINA OTOT..

Actually saya da masukkan point dalam cadangan menu tu....

Korang boleh pilih CINCH atau ESP
Sebab kedua-duanya protein...
Protein ni fungsinya bina otot..supaya tak menggelebeh bila dah kurus nanti..
Protein jugak bagi rasa kenyang dan tenaga...so even tengah diet,xder la rasa lembik jer..
nak pilih CINCH atau ESP ikot bajet korang la yer....cumanya saya nak bgtau CINCH ni superior as compared to ESP sebab dalam CINCH ada asid amino Leucine yang bantu bakar lemak

Inilah konsep set kurus Shaklee.

SENAMAN 

Selain dari jaga pemakanan, korang kena bersenam jugak k...Lagi cepat penurunan berat berlaku...n badan pon akan fit...

• Angkat Berat..Tak kira jantina atau umur..Kenapa angkat berat?Sebab ia membantu menguatkan otot,tulang dan sendi-sendi...Bila korang sudah kurus,mesti korang nak badan yang kental dan fit kan? tak mau menggelebeh kan kan...

• Jika korang bekerja di bangunan,sila naik tangga yer..setakat tingkat ke 3 tolong usahakan naik dengan tangga...ini juga salah satu bentuk senaman yang membakar lemak..(kalo tingkat ke 8 sila naik lif yer...hahahha)

• Cuba cari parking kereta agak jauh dari ofis..kerana sekurang-kurangnya korang akan berjalan banyak langkah semasa pergi dan balik kerja.Berjalan dapat membantu meningkatkan kecergasan didalam badan korang kerana ia adalah aktiviti yang memberi impak kepada jantung korang dengan meningkatkan kadar denyutan jantung.

• Cycling keliling taman perumahan selama 30 minit pon ok..melatih otot2 untuk jadi padat...(tak menggelebeh)

• Berjoging dan berlari merupakan aktiviti yang memberikan kesan penurunan berat badan yang paling berkesan kerana ia membakar lebih banyak kalori

• Pastika anda bakar lemak bukan tambahkan glukosa.Sekiranya korang bersenam pastikan jangan minum Milo,100 Plus atau ape2 minuman manis selepas tu okeh...

• Cuba buat gerakan-gerakan yoga yang mudah.Yoga akan melatih tubuh untuk lebih rileks dan seimbang kerana gerakannya tidak berat.Lakukan secara konsisten untuk hasil yang maksimum..

• Tak perlu bersenam setiap hari..cukup je dengan 3x seminggu..Biarkan badan korang rehat dan pulih.Ingat yer...kualiti senaman yang penting,bukannya kuantiti senaman.

Posisi Yoga

WARNING !!!


1 ) Minum air putih sekurang-kurangnya 3L sehari...(1L untuk berat 25kg...so,kalo berat korang 75kg,paling minimum korang kena minum 3L)..Bila makan vitamin,ia akan memekatkan darah.so,pengambilan air yang mengcukupi penting untuk melancarkan peredaran darah dalam badan...dan membantu penyerapan vitamin dengan baik ke dalam badan..

Kalo korang tak biasa minum air putih,cuba minum sikit2 tetapi berterusan...sebabnya penurunan berat berlaku melalui pembuangan air kencing,bukan kekerapan pembuangan air besar...Lagi kerap kencing,maksudnya lagi banyak lemak dan toksin dibuang keluar...

INGAT yer...minimum minum 3L air ialah air putih sahaja ! tak termasuk air manis...kalo korang leh kurangkan pengambilan air manis,lagi bagus...sebab pengambilan gula leh menyebabkan berat badan naik...

Ape yang penting korang buat perubahan sedikit demi sedikit...jangan drastik..nanti badan korang merajuk....sebab badan rasa suffer sangat2 dan korang pon jadi malas nak teruskan dengan program slimming tu..

contohnya:dari makan nasi 3x sehari try kurangkan kepada 2x sehari selama 2-3 hari pertama n seterusnya 1x sehari....

daripada sepinggan penuh nasi kepada separuh pinggan dan akhirnya segenggam je nasi..

daripada 3x sehari minum air manis,kurangkan kepada 2 cawan  n last secawan jerk...

daripada xsuka minum air putih,cuba sedikit by sedIkit sehingga la 3L sehari (depend berat badan masing2 k)...

Apabila badan da leh adapt dengan perubahan berperingkat itu,senangla korang nak kekalkan habit tu sebab badan da boleh bekerjasama dengan perubahan tu..

2) Berterusan ambil vitamin...ikut masa yang sama setiap hari....jangan skip2...supaya "biological clock" badan dah bersedia menerima "benda asing" yang masuk ke dalam sistem nya...

3) Makan makanan berkhasiat.Makan ikut keperluan badan,bukan ikut selera...korang kena kira BMI (Body Mass Index) dulu untuk kenalpasti korang ni berada dalam kategori overweight ke obesiti ke ideal weight ke... Then, korang da taw berapa banyak nak loss weight untuk capai berat ideal

Step seterusnya korang kena kira BMR (Basal Metabolic Rate) plak..BMR ni kadar kalori yang diperlukan oleh tubuh.

contohnya,Miss K punya BMR 1600,maksudnya badan dia perlukan tenaga 1600kcal je sehari.Kalo makan lebih,kalori tu akan disimpan sebagai lemak...Untuk nak slim,kena kurangkan kalori sebanyak 500kcal sehari...Macam Miss K tadi,untuk slim dia hanya perlu kalori sebanyak 1100kcal je sehari...

setiap makanan ada jumlah kalorinya tersendiri....kalo korang nak tahu detail kena hubungi sy la yer...hihihi...servis tip top punyerrr...

Last sekali,jangan cepat give up k...Biar turun sedikit demi sedikit tetapi berterusan penurunannya..

Mau LANGSING? RAMPING?...Saya akan guide korang dari A to Z...simple guideline but practical untuk buat korang kurus slim melim...

Buat customer saya,saya akan sediakan jadual pemakanan yang sememangnya disyorkan oleh pakar pemakanan Shaklee supaya korang rasa berbaloi dengan wang yang dilaburkan untuk kurus slim melim ni...

Dengan saya,korang akan dapat :

• Jadual pemakanan yang berkesan
• Guideline yang berterusan 
• Tips eksklusif 
• Perundingan percuma seumur hidup

JADILAH PENGGUNA BIJAK...

HUBUNGI :

SALIHAH (1122713)

PM/WhatsApp: 017 854 5086

FB:HaniqHani Salihah

LIKE FB Page:Butik Sihat+Cantik

Instagram:haniqhanisalihah

***TERIMA KASIH ALLAH***

Phytocol-St..untuk merawat kolesterol tinggi

Bismillahirrahmanirrahim..

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang

Selamat petang kepada pembaca tersayang.....Ni saya nak hebohkan kat korang pasal Phytocol-St produk terbaru Shaklee yang baru je dilancarkan bulan Jun ...kat bawah ni saya explainkan detail ya...

Fungsi PHYTOCOL-ST

Ia bertindak menghalang penyerapan 80% kolesterol dari memasuki saluran darah.Phytocol-St diperbuat daripada sterol tumbuhan yang turut dikenali sebagai Phytosterols, boleh bertindak merendahkan tahap kolesterol jahat (LDL) dalam darah.Phytosterols merupakan sebatian semulajadi yang terdapat dalam tumbuhan,buah-buahan,sayuran dan bijirin.

Seperti yang diketahui,penyakit jantung merupakan masalah serius dalam kalangan masyarakat yang antara puncanya kerana mempunyai tahap kolesterol tinggi.Keadaan itu dikatakan berkait rapat dengan beberapa faktor seperti keturunan,diet pemakanan,dan gaya hidup seseorang.

Kolesterol berlebihan boleh menyebabkan plak dalam salur darah sekaligus meminimumkan ruang pengaliran darah ke jantung.Tubuh kita memang memerlukan kolesterol,namun jika terlalu banyak LDL.ia bakal risiko untuk penyakit jantung.Justeru,apabila phytosterol diambil,mereka mampu menghalang pembinaan kolesterol dalam salur darah..

Gambar Kiri:Tiada Phytosterol yang menghalang penyerapan kolesterol masuk ke dalam salur darah
Gambar Kanan:Phytosterol (molekul hijau) menghalang penyerapan kolesterol  masuk ke dalam salur darah.Jadi,ia akan disingkirkan keluar bersama-sama dengan najis

Phytocol ni kena telan 2 biji sebelum makan..Supaya ia dah ready tunggu kat dalam usus,ready untuk 'ngap' kolesterol yang ada dalam makanan korang..


Siapa yang perlu amek Phytocol-St ni?

• Orang yang nak kurus dan diet
• Orang yang suka makan lewat malam
• Orang yang suka makan tapi tak nak kolesterol naik
• Penggemar seafood
• Penggemar fastfood
• Orang yang ada berat badan berlebihan
• Orang kurus tapi kolesterol tinggi
• Orang yang ada penyakit jantung,diabetis,dan darah tinggi

Korang ada tergolong dalam kategori mane?? haaa..kalo ade cepat2 amalkan Phytocol-St ni ya.... SAYANGI JANTUNG KORANG,INGATLAH ORANG TERSAYANG K...

Jika berminat,bgtau saya k...servis tip top hanya untuk customer saya jer...guide berterusan akan diberikan sehingga korang berpuas hati dengan investment korang...In Shaa Allah 

harga Phytocol-St RM 197...Wang atau Jantung pilihan anda???

SALIHAH (1122713)

PM/WhatsApp :0178545086

FB: HaniqHani Salihah

LIKE Fb Page :Butik Sihat+Cantik

Instagram:HANIQHANISALIHAH

***TERIMA KASIH ALLAH***

Masker dari bahan dapur..

Bismillahirrahmanirrahim

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang

Masa duk main masak-masak kat dapur tadi,tetiba plak teringat kenangan masa zaman sekolah-sekolah dulu...masa sekolah menengah dulu saya rajin sangat buat masker dan scrub dari bahan2 dapur...mak saya selalu bising2 bila tengok buah2 dan sayur2 dia lesap sekejap je...hahahaha....maklumla dulu susah sket ayah nak kuarkan bajet kalo saya nak beli kosmetik2 yang macam2 ni...sebabnya saya pakai sekejap je...nampak x berkesan/lagi teruk terus saya buang...n saya blacklist terus jenama yang telah menambah terukkan lagi wajah ayu saya tu...huhuhu....haaa...rini saya nak share dengan korang masker2 yang saya pernah buat dulu...kalo rajin macam saya,amalkan lah eh....muahahahha...

• Untuk semua jenis kulit

Gunakan tomato merah kerana tomato mengandungi vitamin C yang tinggi.Tomato dapat melembutkan dan menghaluskan kulit dan jika diamalkan setiap minggu ia akan membantu mengecilkan pori-pori.

cara membuat >>>Potong dadu 2 biji tomato dan blender.Campur sedikit dengan perahan asam limau nipis.Kemudian oleskan pada muka dan biarkan selama 30 minit...Selepas itu,bilaskan dengan air suam. (my feveret masker,hari2 saya buat..especially time nak tido malam)

• Untuk kulit berminyak

Gunakan mentimun mentah kerana ianya dapat mengawal pengeluaran minyak yang berlebihan di muka.Selain itu ia dapat menyegarkan kulit yang kusam dan mencerahkan wajah.

cara membuat>>>Potong dadu mentimun dan blenderkan bersama dengan 1 sudu kecil minyak zaitun dan 4 susu kecil susu segar.Oleskan pada wajah dan leher..tunggu sehingga 15 minit dan bilaskan dengan air suam.

• Untuk kulit kering

Avokado sangat sesuai untuk mengatasi masalah kulit kering kerana kandungan lemaknya yang tinggi yang dapat melembapkan dan menjadikan kulit lebih anjal.

cara membuat>>>Lecekkan  sebiji buah avokado dan campurkan 1 sudu kecil madu asli.Kacau sehingga sebati dan sapukan pada wajah dengan rata.Biarkan ia kering kemudian bilas dengan span yang direndam dalam air suam.(sebulan sekali je buat sebab avocado mahaiiii)

• Untuk kulit kombinasi (jerawat tapi kering di beberapa kawasan muka)

Amek air perahan asam limau nipis (setengah biji je) dan campurkan dengan putih telur.Kacau sehingga campuran tersebut menjadi buih seperti buih sabun.Kemudian oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 minit..bilas dengan air suam selepas dibiarkan kering..(selalu gak buat ni...especially bila mak buat tat nenas...mak amek yang kuning telur..saya amek yang putih telur)

• Untuk kulit jerawat 

Epal dapat mengawal keseimbangan minyak kulit dan menjadikan kulit muka segar..

cara membuat>>>Ambil 2 biji epal merah dan blenderkan sehingga halus..oleskan pada keseluruhan muka dan biarkan ia kering sehingga 15 minit.Kemudian bilas dengan air suam.

Pisang juga dapat merawat kulit berjerawat..Ambil sebiji pisang dan lenyekkan..kemudian tepek kat muka..biar je sampai kering  dan bilas dengan air suam...Kulit akan jadi halus,lembut dan jerawat pon berkurang...

• Untuk mencerahkan kulit

Susu bermanfaat untuk menghaluskan,memutihkan, dan menjadikan kulit glowing..Gunakan susu full cream.

cara membuat>>>campurkan 2 sudu kecil susu full cream,1 sudu kecil madu, dan 2 sudu kecil air panas.Kacau sehingga adunan menjadi suam dan oleskan pada keseluruhan muka.tunggu sehingga kering dan bilas dengan air suam..

• Untuk menghapuskan blackhead

Ambil sebiji kentang dan parutkan jadi halus-halus...kemudian scrubkan pada muka perlahan-lahan..Kentang itu akan menghilangkan bintik-bintik hitam especially di hidung jika diamalkan sentiasa..Untuk buat masker plak,parut kentang dan hancurkannya bersama madu..1 biji kentang yang sedang2 je saiznya campur dengan 1 sudu kecil madu asli..pastu oles pada muka dan biarkan kering dalam 30 minit...Amalkan seminggu sekali...Hasilnya blackhead hilang dan kulit akan rasa anjal dan gebu sangat....

Haaa....ni la petua-petua yang korang leh guna bahan-bahan dari dapur...senang je kan...kalo istiqamah lakukan atleast 1x seminggu,korang akan nampak hasilnya perlahan-lahan...dan alternatif bagi yang sibuk sesangat (biasanya wanita berkerjaya) sampaikan x nyempat2 da nk blend2 sume nih...saya syorkan korang amalkan masker shaklee..heheheh...masker dari vitamin E,vitamin C,ESP,masker vivix,masker alfalfa,masker kolagen...tersangat lagi la senang....cucuk je dengan jarum,n terus sapu kat muka...(nnt next entry saya kongsikan resepi masker shaklee plak neh..)

Kalau nak kesan yang lagi ketara (selain masker kat luar,kita bagi cara makan plak)..sy suggest korang amalkan minum vivix 1 sudu besar+segelas ESP sebelum tidur (bancuh sekali terus)...Bangun pagi esoknya pulak,minum segelas kolagen dengan air kosong+2 biji vitamin C,2 biji vitalea+1 biji B Complex...dan yang paling PENTING sekali,wajib minum banyak air putih..sehari 8 gelas hokey...In Shaa Allah,dalam 3 minggu korang akan rasa perubahan pada kulit...especially bagi yang baru pulang dari travel (kulit menggelupas teruk,kulit kering,sunburn teruk dan sebagainya)...

Mau bermasker dengan cepat+semulajadi+selamat+berkesan?Meh hubungi saya Pakar Perunding Kulit anda...

SALIHAH (1122713)

PM/WhatsApp :017 854 5086

Fb:HaniqHani Salihah

LIKE Page Fb:Butik Sihat+Cantik

Instagram:HANIQHANISALIHAH

***TERIMA KASIH ALLAH***

Presiden Barack Obama pon guna Basic H Shaklee

Bismillahirrahmanirrahim

Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang

Wowwww...opocot...terkejut sioot baca tajuk......Baru je bulan lepas Barack Obama datang Malaysia kan...Masih terasa lagi kejutannya....Hari ni sekali lagi tekejut dek Barack Obama guna Shaklee...hhihihihi

Actually,saya nak story mory pasal "Basic H Organic Super Cleaning Concentrate" yang mana White House pon gunakannya...

Petikan dari Majalah Nurturing Health&Nature Through Shaklee Vol 10

"In addition,to protect his oldest daughter Malia from ASTHMA ATTACKS,the President said he would select a natural toxin-free line of cleaning products for the White House staff to use"

Kenapa Barack Obama berkenan sangat dengan set pencuci Shaklee ni?

Sebabnya :

1. Selamat
2. Tidak bertoksid
3. Tanpa gas beracun
4. Tanpa bahan kimia berbahaya
5. Tanpa bahan pewangi
6. pH seimbang
7. Tanpa klorin
8. Murah & Jimat (cecairnya pekat sangat)

Berkesan :

1. Berkesan tanggalkan kotoran berminyak paling degil tanpa meninggalkan sebarang kesan
2. Kepekatan berganda-16 auns boleh dicairkan dengan 48 gelen air
3. 2x ganda lebih pekat dari rumusan asal Basic H dimana hanya separuh diperlukan untuk muatan yang sama
4. Tidak perlu dibilas dan tidak meningglkan kesan kotoran

Mesra Alam  :

1. Ramuan semulajadi yang diekstrak dari jagung dan kelapa
2. Biorosot
3. Tanpa fosfat
4. Bungkusan yang boleh kitar semula
5. Tanpa bahan pewarna
6. Selamat untuk sistem septik dan pembentungan

Sesuai untuk sebarang permukaan yang boleh dicuci sama ada didalam atau di luar rumah :

1. Dinding
2. Permukaan dapur,jubin dan lantai
3. Peralatan
4. Periuk,besen,pinggan dan mangkuk
5. Tingkap dan cermin
6. Perkakas
7. Benda-benda diperbuat dari kayu
8. Perabot

Cara penggunaan untuk kesan lebih memuaskan :

• Dapur,perkakas dapur,perabot,benda-benda diperbuat dari kayu,dinding,keluli tahan karat,granit,marmar dan bilik mandi

>>>>>Campurkan 1/4 sudu teh dengan 16 auns air ke dalam bekas penyembur

• Periuk,besen dan pinggan mangkuk

>>>>>campurkan 1/2 sudu teh dengan 1 gelen air

• Tingkap dan cermin

>>>>>Campurkan 1-2 titik dengan 16 auns air ke dalam penyembur

• Lantai

>>>>>Campurkan 1 sudu teh dengan 1 gelen air

• Kain benang biri-biri,nilon dan fabrik berkualiti tinggi

>>>>>campurkan 1/2 sudu teh dengan sebesen air suam

Baju turun kaler 

Tanggalkan kesan berminyak di tungku dapur

Tanggalkan contengan crayon di pintu papan

Tanggalkan kesan dakwat pen di lantai

Basuh puting susu anak

Memang semulajadi dan selamat kan?Jadi bagi ibu2 yang ada bayi yang sedang merangkak-rangkak tu ibu2 da tak perlu risau sangat kalo bayi anda terjilat lantai tu yer...n yang ada anak-anak suka melukis2 kat dinding tu,para ibu da tak perlu berapi-rapi lagi...solutionnya sudah ade...jeng jeng jeng...


Berminat mau dapatkannya?hubungi je

SALIHAH (1122713)

PM/WhatsApp :017 854 5086

Fb:HaniqHani Salihah

LIKE Fanpage FB:Butik Sihat+Cantik

Instagram:HANIQHANISALIHAH

***TERIMA KASIH ALLAH***

Sumber:Website Shaklee Malaysia